Ik geef therapie voor de meest uiteenlopende klachten en onderwerpen waaronder depressie , burn-out, onzekerheidmanipulatieve partners manipulatieve werkgevers, sexuele problemen, verslaving, negatieve gedachten, missen van zelfvertrouwen, gebrek aan motivatie, angstaanvallen, stress, eenzaamheid, trauma’s , misbruik, slaapproblemen ,verwerking van verlies etc.  

Deze klachten ontstaan door het niet accepteren, erkennen en loslaten van negatieve emoties ontstaan door onze reactie op bepaalde ervaringen in ons levenAl generaties lang leren we van jongs af aan negatieve emoties zoals angst, boosheid en verdriet te onderdrukken en niet te laten zien. Als kind leren we dat huilen niet mag en je eigenlijk dus niet kunt laten zien hoe je je werkelijk voeltJe leert dat het beter is je gevoel te onderdrukken omdat je niet afgewezen wilt worden of een ander niet wilt kwetsen. Deze onverwerkte emoties stapelen zich op in jezelf en zorgen voor gedragspatronen en overtuigingen die niet heilzaam zijn voor je. We kiezen er bewust of onbewust voor deze emoties niet te voelen maar ze blijven in je energie systeem aanwezig, Wanneer je je eigen gevoelens ontkend of door een ander ontzegd worden vlucht je als mens in je hoofd , in je gedachten. Dit is meteen het grootste probleem want de geest is een druk baasjeverzint van alles nog wat en zorgt bij de meeste mensen een continue maalstroom van gedachten vol met overtuigingen over de buitenwereld en onszelf. Deze gedachten hebben meestal weinig met de realiteit te maken en zijn gebaseerd op juist weer die onverwerkte emoties en gevoelens waar we niets mee kunnen.  Daar komt het gevoedus ook vandaan vast te zitten, niet meer een uitweg te zien omdat je in een vicieuze cirkel zit in je hoofd

Vooral bij mannen is dit een veel voorkomende probleem want gevoelens uitten en huilen wordt gezien als zwakheid en je geleerd is dat je als man vooral geen kwetsbaarheid mag laten zien. Kortom we geven geen uiting aan deze negatieve emoties waardoor blokkades ontstaan in je lichaam doordat die emoties zich opslaan als herinnering in je spieren wanneer we deze niet erkennen en accepteren. Je lichaam is steeds met je aan het communiceren door middel van fysieke sensaties en ik ga je leren deze te herkennenHet is namelijk jouw eigen waarneming die je kunt trainen om via die signalen de negatieve gevoelens en blokkades op te gaan sporen en te gaan oplossenIk kan je hier als geen ander bij helpen. Ik werk op basis van veiligheid en vertrouwen en het is mijn intentie je zelfredzaam te maken. Ik gebruik mijn eigen waarneming en intuitie om negativiteit in je op te sporen en een aantal technieken die ik mij over de jaren heb eigen gemaakt om deze blokkades vervolgens te gaan oplossen. Als therapeut ben ik getraind in energetische technieken om emotionele  blokkades op te sporen en op te lossen. Ik leer je bewust te worden van je meerdere bestaansniveau’s en hoe je met energie omgaat.  Mijn werkwijze is volledig gebaseerd op het ACT principe (Acceptance Commitment Therapy). Het is in principe niet nodig uitgebreid te praten over al je ervaringen en problemen , het is simpelweg accepteren, verwerken en loslaten. Alles valt op te lossen afhankelijk van je eigen inzet en wilskracht. Het hoeft niet zwaar en moeilijk te zijn als je focus houdt op en de voortgang meetbaar houdt door analyse van je gevoel na elke fase. Als je de bereidheid hebt om eerlijk te zijn naar jezelf , je kwetsbaar op te stellen en het werk te doen ben je van harte welkom in mijn praktijk. Ik werk live en ook online. Ben je geinteresseerd wat ik voor je kan betekenen , neem gerust contact op!