Mannen liggen onder de loep tegenwoordig. Er is een grote maatschappelijke controle over wat een man wel of niet mag zeggen, hoe hij zich moet gedragen en wat er van hem verwacht wordt. Dit zorgt onbewust voor een grote druk. We vervullen allerlei taken en rollen die we heus wel aankunnen en ook nodig zijn en ook graag doen maar die druk beroofd ons vaak onbewust van ons gevoel van vrijheid.
Waar we ons wel van bewust zijn, zijn die gewoontes of dingen die we soms doen waarvan we weten dat ze eigenlijk niet zo goed voor ons zijn als we ze teveel doen en er eigenlijk echt eens van af willen komen of meer controle over willen hebben maar het ons maar niet lukt.
Dit vertaald zich onbewust in rusteloosheid met als gevolg allerlei dingen die we gaan doen om ‘stoom af te blazen’.
Het is fijn om hobby’s te hebben, van het leven te genieten en helemaal niet erg om je eens lekker te laten gaan. Het probleem is alleen dat het echt UIT zetten van onszelf vaak niet lukt en ook IN de ontspanning, de ware ontspanning niet echt plaatsvindt…
Dit zorgt onbewust voor mentale of fysieke klachten en wanneer het ‘oude trucje’ om van je spanning af te komen niet meer werkt of mogelijk is, is dat ontzettend frustrerend!
Ik ben Rick van Oppen en begeleid sinds eind 2020 mannen met allerlei mentale en fysieke klachten en problematiek rondom relaties, gezin en werk.
Door een brug te slaan tussen mijn training in therapeutische interventie technieken, kennis van filosofie en spiritualiteit en mijn levenservaring als gescheiden man met een 24-jarige internationale business carrière heb ik een solide en effectieve methode ontwikkeld die de basis vormt van mijn therapie en coaching.
Dit, gecombineerd met mijn eerlijkheid, openheid en ‘practice what you preach mentaliteit’, creëert het vertrouwen om je open te durven stellen en begrepen te voelen.
Copyright 2025 – mannen-coaching.nl – Privacybeleid
