Iets verliezen voelt niet goed
Het voelt KL*TE! …om mooie dingen te verliezen zoals een relatie. Het voelt K*T! …als je die pijn en verdriet voelt
Ik schrijf specifiek hoe het VOELT, niet het IS. Want dat is alleen maar ons oordeel en dient nergens toe…PLUS als jij zegt dat iets ZO IS..dan zal het ook zo zijn. Jij creëert je eigen wereld continu door wat je denkt, zegt, doet en voelt.
Je verliest soms mooie dingen zoals een relatie maar let wel het is vaak een relatie die ooit MOOI WAS…maar nu helaas niet meer. Het grotere gevaar is dat je jezelf gaat verliezen door maar niet die ander te willen verliezen want dat is vaak het alternatief.
Maar ik begrijp je…niemand wil pijn voelen toch? Niemand wilt verdriet voelen…niemand wil iets kwijtraken wat ooit mooi was en goed voelde. We willen ons altijd goed voelen, het moet altijd goed met ons gaan.. maar wat is goed?
Misschien leef je wel niet om je altijd goed te voelen? En is het niet de bedoeling dat altijd alles goed gaat? Zoals ik iemand laatst hoorde zeggen…je kunt niet altijd zes gooien! Bijna Cruyffiaans..Alles beweegt, alles verandert, alles groeit en breekt weer af. Misschien leef je wel om te groeien? Maar WIL jij ook groeien?
Hoe een kreeft groeit
Misschien wist je dit al maar ik vind het altijd een mooi voorbeeld. Weet je hoe een kreeft groeit? Door te verschalen…
Een kreeft is zacht van binnen en hard van buiten. Zijn uitwendige pantser is niet rekbaar en omdat hij groeit gaat dat wringen en het doet pijn om in dat pantser te blijven zitten. Het past op een gegeven moment gewoon niet meer en dus er is geen keuze anders dan deze af te leggen.
Onder een steen waar het veilig is legt hij zijn oude pantser af doordat het zacht wordt en hij eruit kan kruipen. Dit zijn zijn meest kwetsbaren momenten. Hij eet zijn oude pantser zelfs op, zodat het hem voedt.
Nu is hij in staat om een nieuw pantser aan te maken. Dit blijft de kreeft doen in z’n leven want een kreeft STOPT NOOIT MET GROEIEN.
Het oude achterlaten voor het nieuwe
Waarom is dit zo een mooi voorbeeld?
Omdat het bij ons mensen net zo werkt als het gaat om het ervaren van pijn, groei en het oude achter te laten voor het nieuwe.
Dit zijn je meest kwetsbare momenten, waar we zo een hekel aan hebben. Want net als het oude pantser van de kreeft zacht wordt, dienen wij ook ‘zacht’ en ‘kwetsbaar’ te worden voordat we kunnen groeien.
Zeker als kerel vindt je dat ECHT NIET COOL! Je wilt sterk zijn, je MOET sterk zijn..althans zo is het je geleerd.
Wat je misschien vergeet daarbij is dat je je grotere sterkere pantser gaat aanmaken pas NA deze kwetsbare momenten die pijn doen. Net zoals bij de kreeft. Je vergeet daarbij dat het oude je VOEDT om deze nieuwe sterkere versie van jezelf te worden, net zoals bij de kreeft.
Another fun fact…een kreeft kan nieuwe lichaamsdelen genereren wanneer hij een oude verliest zoals een voelspriet of schaar.
Hij heeft een grote sterke kraakschaar en een kleinere knipschaar. Wanneer hij een kraakschaar verliest, wordt de knipschaar omgevormd tot kraakschaar. Op de plek van de kraakschaar groeit vervolgens een nieuwe knipschaar omdat het nieuwe lichaamsdeel tijd nodig heeft om te groeien en niet meteen zo sterk is zoals het oude. De ‘oude’ kleinere knipschaar verandert dus in de ‘nieuwe’ sterkere kraakschaar.
Er sterker uitkomen
Zo mag JIJ ervan uitgaan dat er uit het verlies van het ene wat eerst heel sterk was, opgevangen wordt doordat er iets anders in jou wat nog niet zo sterk was, de KANS krijgt door te groeien tot iets STERKERS. Ook hier weer alleen maar door het verliezen van het ‘oude’ …
Als jij passie hebt voor het leven en er alles wilt uithalen en wilt groeien tot een sterkere man, verspil dan deze momenten van pijn niet want ze zijn er om te groeien tot een sterkere man.
In mijn methode om verlies en en pijn weer te boven te komen gebruik ik pijn, onprettige en oncomfortabele fysieke gevoelens in het lichaam om te ontdekken waar de blokkade precies zit om de ware oorzaken op te lossen van de klachten en problematiek die op dat moment speelt.
Never waste a good suffering
Het klinkt wat extreem maar dit is wel iets wat ik elke dag ook bij mijzelf nog steeds toepas. Als ik bijvoorbeeld pijn aan mijn schouders of rug heb weet ik dat ik ergens iets aan het vasthouden ben, teleurstelling of verdriet of boosheid waarvan ik vind dat die er niet mag zijn. Dus concentreer ik me daadwerkelijk op die fysieke pijn in mijn schouders om erachter te komen wat me dwarszit en om me weer ‘beter’ te voelen. Dit klinkt wellicht bijna haaks op wat ik eerder zei over dat het niet altijd de bedoeling is om ons goed te voelen.
Dat is dus de clue. Jij creëert dus ook al voelt iets niet goed, je kunt ervoor KIEZEN om je wel goed te voelen. De pijn en verdriet is er alleen maar om ons duidelijk te maken dat er ergens iets wringt en niet lekker loopt…wat het dan ook is. Dit is wat je lichaam in feite aangeeft met pijn en ongemak.
Het is vervolgens meestal onze eigen weerstand die we hebben tegen dat ongemak die ons in de weg staat om ons weer goed te gaan voelen. Zodra je bereid bent het ongemak daadwerkelijk te accepteren en je concentreert met je aandacht 100% op dat ongemak, pijn of verdriet , hoe dat VOELT fysiek..dan zul je zien dat het pas weggaat en de boel weer gaat stromen en je je weer goed gaat voelen.
Zo heb ik mijzelf en anderen al van vele mentale klachten afgeholpen en je kunt het daadwerkelijk toepassen op alles wat je dwarszit of waar je problemen ervaart. Om te gaan leven met de innerlijke vrijheid die je zo graag wilt.
In mijn E-book vertel ik hier nog meer over hoe ik ons lichaam gebruik voor het oplossen van allerlei klachten van hart en geest.
Peace out en BLIJF GROEIEN!
Rick
